|
Руки и спина радуют, ьалия и живот не радуют, а ноги всегда хороши))
|
1471 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 107,89g | Carbh: 160,78g.
Desayuno: Першинский Варенец 2,5%, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almuerzo: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Планета Суши Том Ям. Cena: Мёд, Огурец (с Кожурой), Беринг Макрель Натуральная, Творог 5%, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
|
 Comentarios
10 ene. 24 por el miembro: Klimkapp
|
@Klimkapp нуууу, с натяжкой) так как плечи у меня широкие, а ноги довольно худые, приходится и с ними работать :') Иначе персонаж мультфильма получается
10 ene. 24 por el miembro: erichi
|
кому что), а талия и живот это диета. Я думаю что у вас все ещё впереди
10 ene. 24 por el miembro: Klimkapp
|
Да, контроль кбжу и тренировки дают свои результаты, может быть когда-нибудь и пресс станет видно (он там где-то уже есть, честно)) Спасибо)
10 ene. 24 por el miembro: erichi
|
ахахпх, да он точно есть)
10 ene. 24 por el miembro: Klimkapp
|
У вас нереально красивые татуировки 🔥
16 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
16 ene. 24 por el miembro: erichi
|
Вы будете дальше забиваться?
16 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
Хочу плечо полностью закончить цветом, и мечтаю об ещё одной большой, но там очень много денег надо будет :')
16 ene. 24 por el miembro: erichi
|
16 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
Начало повыше правой лопатки и конец уже на бедре под ягодицой
16 ene. 24 por el miembro: erichi
|
Бок тоже забивается? Со стилем определились?
16 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
Да, частично
Конечно определились, я сама рисую себе эскизы :)
16 ene. 24 por el miembro: erichi
|
Ого🔥, это круто. Вопрос, а почему раз такая масштабная работа не забить и ногу сразу?
16 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
17 ene. 24 por el miembro: erichi
|
Мне вот око ваше запало в душу, ахаха. Вроде бы ничего сложного, но выглядит очень круто и на нужном месте.
17 ene. 24 por el miembro: daun2281488
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|