Diario de ЕлЛК, 29 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
909 kcal Grasa: 44,88g | Prot: 53,50g | Carbh: 71,15g.   Desayuno: Лука Майонез Золотой, Капуста, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Глобус Гурмэ Пирожок с Грибами, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Яблоко Зеленое, Сыр, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Омлет с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Santo Stefano Напиток Винный. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕлЛК


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.