Разгрузочный день. До 31 числа мяса и птицы вообще не трогаю, пока съеденное за последние дни не выйдет. Оказалось реально много и организм был не готов к такой еде.
|
1317 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 47,71g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Царка Йогурт Лесная Ягода. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Cena: ВкусВилл Медовуха Вишнёвая, ВкусВилл Сыр Бри с Двойными Сливками. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|