Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 59,90g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empadão de Frango. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: BR Mania Cachorro Quente, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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