Diario de TinaSanna, 30 dic. 23

4.0
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2023:
3169 kcal Grasa: 176,69g | Prot: 87,12g | Carbh: 280,29g.   Desayuno: Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бисквитный Двор Пирожок с Мясом и Картошкой. Cena: Съем Слона Овощи Отварные Мозаика, Тушеные Овощи, Гипербола Овощи Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Мандарин, Клементины, Мандарины, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). más...
1823 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TinaSanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.