Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 104,14g | Carbh: 134,22g.
Desayuno: Сахар, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Шхуна Икра Имитированная. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Cena: Минтай в Сметане, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|