Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 30,89g | Prot: 57,34g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Малина, Чай, Яблоко, Семена Льна, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Геркулес Овсяные Хлопья, Зырниги Зажи и Зони. Almuerzo: Большая Кружка Кофе Капучино, Томатная Паста, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Избенка Сыр Рикотта Мягкий, Большая Кружка Кофе Капучино, Фаршированные рисом и овощами перцы. Pasa Bocas / Otros: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Арднаскелавеавузар
|