Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2695 kcal
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Grasa: 123,80g | Prot: 90,65g | Carbh: 304,93g.
Desayuno: Oliebol, Melkunie Griesmeelpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, AH Kaas Croissant. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookte Spruitjes, Aviko Aardappelschotel Hollands, Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Delicieux Roomboter Notenslof met Amandelspijs, Appelflap. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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