Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 102,06g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Sok Pomidorowy. Almuerzo: Tort, Pomarańcze, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Cena: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Hortex Zupa Ogórkowa z Koperkiem, Biedronka Makrela Wędzona. Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Paluszki, Mlekovita Mleko 0,5%, Wódka. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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