Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 48,20g | Carbh: 114,14g.
Desayuno: Coca-Cola Refrigerante Zero, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coca-Cola Refrigerante Zero, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruna_s88
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