Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 62,84g | Carbh: 155,48g.
Desayuno: Perdigão Margarina Claybom, Leão Chá de Camomila, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Suco de Abacaxi com Hortelã, Pernil Assado, Sadia Tender, Farofa, Salada de Maionese, Perdigão Chester, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Tender, Ovo Frito, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Oggi Picolé de Chocolate. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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