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1072 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 80,69g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed. Almuerzo: Nasi Putih, Totole Kaldu Jamur, Garam, Dada Ayam. Cena: Jus Jeruk Peras Segar, Coto Makassar. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de emeererye
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