|
liikahtihan se 👏
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 112,49g | Carbh: 168,02g.
Desayuno: Kahvi, Fazer Ruispuikula, Saarioinen Kultakalkkuna, Valio Kahvimaito, Creme Bonjour Ruohosipuli. Almuerzo: Arla Apetina Feta 20%, Santa Maria Taco Sauce Medium, Valio Tiikerikakku, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kanafilee, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Järvikylä Jääsalaatti. Cena: Santa Maria Original Soft Tortilla, Creme Bonjour Ruohosipuli , Saarioinen Kultakalkkuna, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Apetina Feta 20%, Santa Maria Taco Sauce Medium, Jäävuorisalaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Pasa Bocas / Otros: Annas Kardemumma Piparkakku, Saarioinen Kultakalkkuna, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Arki Rae Rasvaton, Annas Piparkakku. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hansku_76
|