56.75 Хочется успеть хоть сколько то скинуть к др, а по в прошлый раз я была 53.3, печальной думать, что я разжирела обратно(
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 84,95g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Cheese-Cake.Ru Тарталетка Фисташковая, Кофе в домашних чашках. Almuerzo: Рис Вареный, Лосось. Cena: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Вязанка Печьмени с Мясом , Ермолино Сырники с Изюмом. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|