|
Disini ada yg tau gak bedanya kalori harian dengan presentase protein lebih tinggi, dibanding persentase karbo yang tinggi dengan kalori yang sama? Dampaknya ke tubuh gimana ya? Apa sama aja
|
1199 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 98,62g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: Dada Ayam. Almuerzo: Ichitan Thai Milk Tea. Cena: Kobe Boncabe Level 50, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. más...
|
|