Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 101,28g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Swift Bife Ancho, Bem Brasil Batata Doce Pré Frita, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Cena: Peito de Frango, Camil Minuto Caseiro Arroz Branco , Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crissam
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