Diario de Rosebud73, 04 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:
1391 kcal Grasa: 52,86g | Prot: 80,01g | Carbh: 147,60g.   Desayuno: Mushrooms , Heinz Baked Beans , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Poached Egg (with Salt), Toasted White Bread , Wall's Thick Pork Sausages (37g). Cena: Aldi Sweet & Salted Popcorn , Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Broccoli , Green String Beans, Carrots , Asda Beef Stew & Dumplings. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
1312 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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