Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 52,03g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Rama Margarine, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Grapefruit (Pink und Rot). Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Andechser Natur Bio Bergkäse, Gut & Günstig Edel Salami, Maracuja, Orangensaft, Settele Leberspätzle, Maggi Brühe mit Rind. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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