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liburan selama 3hr bakar2 tahun bru makan smpe.jam 11 malam.dan liburan jalan2 lg start di tgl 2 mulai diet lg alhamdulillah turun ya walau g sbrpa
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766 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 23,64g | Carbh: 77,90g.
Desayuno: Bamboe Sambal Goreng Ati, Pepaya, Tumis Kangkung, Kacang Tanah, Tempe Goreng, Telur Dadar, Ubi Ungu Rebus, Unibis Coco Puff Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Unibis See Hong Puff. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Durmiendo - 7 horas, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, HIIT - 23 minutos. más...
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Peso Histórico de mona.lestari1996
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