Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 125,14g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maçã, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Italiana, Tilápia, Azeite de Oliva. Cena: Quero Ervilha, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Laranjas. más...
|
|
3337 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 14 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de CATIA BACKHAUS
|