Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 77,18g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: Банан, Eesti Pagar Peremehe Põrandaleib, Estover Eesti Juust. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Valio PROfeel Proteiinipuding Piimašokolaadi, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Barebells Salty Peanut Protein Bar, Банан. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|