Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 12,52g | Prot: 25,45g | Carbh: 95,04g.
Desayuno: Schapfenmühle Hafer Porridge Schoko, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Freshona Bio Suppengemüse, Vitasia Wok-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Claudia387
|