|
Хочется подружится с едой, с ней все таки жизнь целую жить😅
Научится относится к правильному питанию ни как к испытанию, или отрезку времени, а сделать это режимом, и образом жизни..
Когда правильно питаешься, осознаёшь как много лишнего потребляешь, и что эти продукты абсолютно не нужны..
Баловать себя конечно нужно, но и удовольствие от (тортика, конфетки и тд.), абсолютно другое, ценишь моменты😂
|
1146 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 116,16g | Carbh: 88,17g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Молочный Мир Творог 4%, Апельсин, Корица, Шоколад 70% J.D. Gross Caramel. Almuerzo: Хек Жареный, Санта Бремор Морская Капуста Дальневосточная. Cena: Грин Хлеб Гречневый, Евроопт Помидор, Шоколад 70% J.D. Gross Caramel, Ганна Куриная Грудка Копченая , Морская Капуста, Квашеная Капуста, John Dory Креветки. más...
|
|