Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 131,48g | Carbh: 136,87g.
Desayuno: Tempe Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Kentang Rebus. Almuerzo: Kentang Rebus, Tempe Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis. Cena: Ketoprak, Telur Dadar, Nasi Putih, Usus Ayam, Gula Merah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Indomaret Kacang Almond, Monde Monde Snack Gold. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnisaRamdhani
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