Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 49,05g | Carbh: 93,33g.
Desayuno: Maratá Cuscuz Cozido, Casas Pedro Psyllium, Pilão Café, Hortifruti Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Peixe Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Pão de Queijo sem Lactose . más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de milenatsouza
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