Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 71,45g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Plátano, Nueces, Arándanos, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zapallo Italiano, Morrón, Espinacas Cocidas (Frescas), Unimarc Posta Negra , Arroz Blanco Cocido. Cena: Tomates, Unimarc Atún Lomitos en Aceite, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano, Aceitunas Verdes. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rukawa MMILLAN
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