|
5.3
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2402 kcal
|
Grasa: 104,16g | Prot: 111,76g | Carbh: 256,11g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, President Творожный Крем-Сыр, Батон, Кофе с Молоком. Almuerzo: Green Ray Опята Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свинина Запеченая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Cena: La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Красная Цена Рулет Бисквитный. más...
|
|
3651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 12 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|