Diario de nurjanah.nj, 06 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
725 kcal Grasa: 20,22g | Prot: 61,08g | Carbh: 105,51g.   Desayuno: Apel. Almuerzo: Tempe Panggang, Fukumi Beras Porang, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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