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06 ene. 24
Diario de toussy$, 06 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
61 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2024:
256 kcal
Grasa: 2,98g | Prot: 4,22g | Carbh: 54,63g.
Desayuno:
Forever Forever Fiber, Kusmi Tea Thé Detox, Forever Aloe Berry Nectar.
Almuerzo:
Banane, Épaisse Milkshake au Chocolat.
Cena:
Forever Aloe Berry Nectar.
más...
1553 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos.
más...
peso estable
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