Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 81,54g | Carbh: 111,33g.
Desayuno: La Fonte Spaghetti Carbonara, Soto Kudus, Swanish Roti Cokelat. Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Putih, Ikan Panggang, Tempe Mendoan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nirinakyu
|