Diario de Надеждамал, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1205 kcal Grasa: 55,61g | Prot: 45,25g | Carbh: 132,31g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Творог 9%. Almuerzo: Сироп, Сметана , Рисовый Суп, Ермолино Пельмени "Классические", Чай, Творожный Рулет. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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