Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 82,00g | Prot: 162,13g | Carbh: 49,84g.
Desayuno: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Yumurta Omleti. Almuerzo: Süt. Cena: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pskadhd
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