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1054日目
変わらず
週末の朝は重いですね
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 65,08g | Carbh: 148,19g.
Almuerzo: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Cena: にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Pasa Bocas / Otros: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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