Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 38,17g | Prot: 114,52g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Красная Цена Маслины без Косточки, Панкейки Кукурузные, Мёд, Confer Тростниковый Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Смак Хлеб Польза, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Правильное Решение Мексиканская Смесь. Cena: Куриное Филе, Правильное Решение Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог "Савушкин Хуторок" 1%, Магнит Банан, Confer Тростниковый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|