Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 119,29g | Carbh: 111,33g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая. Almuerzo: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Утиное Мясо. Cena: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|