Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 19,49g | Prot: 180,02g | Carbh: 332,55g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Kaki, NXT Level 25G Protein Ice Coffee, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Fijn Gesneden Opbakaardappelen, Aarts Gestoofde Peertjes, Lidl Hamlappen, Calvé Barbecuesaus. Pasa Bocas / Otros: Mucci Trioyogurt Fruitmix, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Molenland Smeerkaas 20+, We Care Sea Salt Chips, Pepsi Max, Mandarijn, Appel, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Essential, Kiwi, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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