Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
484 kcal
|
Grasa: 39,80g | Prot: 13,97g | Carbh: 20,24g.
Desayuno: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Couve Manteiga Crua, Espinafre, Gengibre. Almuerzo: Berinjela, Tirolez Queijo Prato. Cena: Mãe Terra Cacau em Pó, Nestle Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado sem Lactose, Coco, Menina Leite de Coco. más...
|
|
2554 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 23 minutos, Deporte - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Silvia Beletti
|