Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 59,51g | Carbh: 209,49g.
Desayuno: Norven Сьомга Слабосолена, Хлеб Цельнозерновой, Щедро Майонез Салатный 30%, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Ферма Плавленый Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Сердце Куриное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Сердечки в Сметане, Картошка Печеная, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Розумний Вибір Цукор, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|