Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 57,09g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Vitamina de Banana, Ovo Mexido, Pão Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Macarrão, Arroz com Cenoura, Milho Verde. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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