Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2015
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 68,18g | Carbh: 179,76g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Metzgerfrisch Delikatess Schinkensülze, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, K-Classic Laktosefreie Milch. Almuerzo: Aldi Salami, Milbona Kräuterquark Leicht, Schwarzwälder Schinken, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Camembert, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Cena: Iglo Fischstäbchen, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Natreen Schattenmorellen, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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