Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 113,51g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тамле Медовые Злаки в Кондитерской Глазури, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Запеканка Куриная с Грибами и Кабачками. Cena: Для Своих Морковь с Чесноком, Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Мармелад Змейки Кислые , Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Мандарины, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charming01
|