Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 89,23g | Prot: 72,14g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Delhaize Granola Bio Noisettes et Chocolat, Alpro Lait d'avoine, Innocent Jus d'orange, Sucre Brun, Thé sans Sucre. Almuerzo: Sucre Brun, Tisane, Prunes, Oeuf sur le Plat, Huile de Tournesol, Soupe de carottes. Cena: Blanquette de poulet, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense, Miel, Tisane, Miel, Yaourt Nature (Lait Entier), Cora Mélange de Fruits Rouges (Surgelés). más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eilanemf
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