Diario de Хозяйка Мемной Горы, 10 ene. 24

Perfil de Хозяйка Мемной Горы | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Это один из самых вкусных обедов, которые я знаю. Куриное филе + брокколи + макароны + сливки + сыр. Обед на 840 Кк.
Сегодня буду писать аффирмации дня и воспитывать чувство дисциплины.
Когда заживет палец добавлю силовые тренировки, пока кардио 1 час.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:

1379 kcal

Grasa: 51,89g | Prot: 147,51g | Carbh: 84,54g. Desayuno: Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese, Стары Менск Молоко 2%, Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Kirkland Chicken Tenderloins, Брокколи, Barilla Макароны, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese. Cena: Kirkland Chicken Tenderloins. más...