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10 ene. 24
Diario de Sherif-, 10 ene. 24
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Lasagnes d’aubergine 🍆. Merci cheffe 👩🍳
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2024:
925 kcal
Grasa: 38,42g | Prot: 70,93g | Carbh: 81,57g.
Desayuno:
Pomme.
Almuerzo:
Suzi Wan Lait de Coco, Champignons, Épinard, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet de Poulet.
Cena:
Comté, Steak de Bœuf, Aubergines Cuites.
más...
2410 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
39 Seguidores
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Comentarios
🤤🤤bravo Souky 😅
10 ene. 24 por el miembro:
voyareveuse
salut Shérif j'espère que tu vas bien ? bon AP 😊
10 ene. 24 por el miembro:
SoSo........
Bonjour Soso, merci. Oui tout va bien, sauf la balance qui me punit! 😁 J’espère que toi et ton cheri allez bien, bonne année à vous et meilleurs voeux
11 ene. 24 por el miembro:
Sherif-
Oui Imran et moi allons très bien merci beaucoup 😊 Meilleurs voeux à toi et ta petite famille et ne tkt pas le poids va redescendre, avec une bonne alimentation et un peu de sport ! Belle journée
11 ene. 24 por el miembro:
SoSo........
Merci Ayse, Soso, Sam et Rêveuse. La bise de la part de Souky, Ewan et moi 😊
11 ene. 24 por el miembro:
Sherif-
Merci Shérif- pour la prise de nouvelles, j'espère que tu vas bien 💪🏻
12 ene. 24 por el miembro:
Im-Ran
Merci à toi Imran 😊 belle année à vous deux
13 ene. 24 por el miembro:
Sherif-
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