Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 166,60g | Carbh: 298,91g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Bodylab Soft Protein Bar Lemon Cheesecake, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Kaki. Cena: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Rundergehakt, Honig Macaroni Vlugkokend , Honig Basis Voor Macaroni en Spaghetti , Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Molenland Smeerkaas 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, We Care Sea Salt Chips, Pepsi Max Cherry, Tomaten, Kiwi, Appel, Body & Fit Whey Essential, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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