Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 76,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 74,10g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Queijo Minas, Goma de Tapioca, Ovo, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Açafrão, Pimenta Preta, Essential Nutrition Super Ômega 3, Essential Nutrition Crealift. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Alface, Repolho, Abobrinha Italiana, Abóbora Moranga, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danilo Carmo
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