Diario de @Olga F, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1870 kcal Grasa: 66,67g | Prot: 112,55g | Carbh: 220,41g.   Desayuno: Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Pimiento Rojo, Plátano. Almuerzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Calabaza Asada, Dimarosa Gambas Peladas. Cena: Deluxe Queso con Trufa, Peras, Milbona Leche Condensada, Plátano, Hacendado Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Конфета. más...
288 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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