Diario de thataa_amaral, 09 ene. 24

Peso do dia 07/01
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1048 kcal Grasa: 38,60g | Prot: 51,03g | Carbh: 129,29g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Triguilho, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Ragazzo Alface Americana, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral, Broto de Trevo, Bananas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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