Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 110,56g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Betânia Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Aveia em Flocos Finos, Betânia Iorgute Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Avelã com Whey, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Maranguape Doce de Leite, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamela1001alves
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