Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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134,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 69,01g | Carbh: 282,40g.
Desayuno: HP HP Sauce, Bacon, Hovis Wholemeal Brown Bread. Cena: Don Pancho Garlic & Herb Wraps, Kevin's Natural Foods Beef Bolognese, Barilla Rotini Pasta. Pasa Bocas / Otros: Gin, Kame Rice Crackers, Gin, Gin, Bolani Garlic Mint Yogurt, Patak's Sweet Mango Chutney, Indianlife Papadums. más...
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3660 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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